Abnehmen wie die Stars wünschen sich viele Menschen, die mit Ihren Kilos zu kämpfen haben. Die einen laufen jeden Morgen Ihren Marathonlauf um den Block. Andere schmälern Ihre täglichen Mahlzeiten auf ein Minimum. Weiterlesen
Links das Neutrale ohne Süsstoff und rechts das Leckere ohne Aspartam
Jeder Sportler weiss, dass man Eiweiss benötigt, um Muskelmasse aufzubauen, oder um Muskelmasse zu erhalten. Oft kommt man bei Eiweiss immer wieder mit Süsstoffen in Berührung, die nicht den besten Ruf haben. Trotzdem möchte man hin und wieder einmal einen leckeren Eiweisshake trinken. Weiterlesen
Mit einer Kombination aus Low Carb und Fahrradfahren schnell zum Wunschgewicht
Eine Ernährungsumstellung und Sport sind die besten Voraussetzungen seine überschüssigen Pfunde schnell und nachhaltig loszuwerden. Mit dem Ernährungsprinzip von Low Carb und Fahrradfahren als sportliche Aktivität können Sie ohne Hungern zu müssen und mit Spaß abnehmen. Wir zeigen Ihnen wie es geht! Weiterlesen
Um gesund abzunehmen, benötigt es ein ausgewogenes Zusammenspiel. Etliche Diäten sind hier von einseitiger Natur. Mit der Low Carb Diät werden Kohlenhydrate durch Fett und Eiweiß ersetzt. So ist der Speiseplan gesund und reich gedeckt. Fördernd und sehr wirkungsvoll, bieten sich Omega Fettsäuren an. Denn sie helfen beim Abnehmprozess und lassen die Pfunde in unterstützender Form purzeln. Zudem sind sie für unseren Körper mehr wie lebenswichtig. Weiterlesen
Besonders bei Low Carb scheiden sich die Geister. Auf der einen Seite ist Low Carb, wie der Name schon sagt, besonders gut zum abnehmen, da völlig auf Kohlenhydrate verzichtet wird, auf der anderen Seite steht Low Carb in dem Verdacht zuviel tierisches Eiweiß zu liefern. Weiterlesen