Es gibt wohl keinen Menschen mehr auf dieser Welt, der nicht schon eine Diät gemacht hat. Ob man jetzt nur ein paar Kilo abnehmen möchte oder doch einige mehr, so erkennt man immer das gleiche Muster: viele Menschen sind schnell sehr demotiviert, wenn das gewünschte Traumgewicht sich nicht sofort auf der Waage darstellt. Weiterlesen →