Es gibt wohl keinen Menschen mehr auf dieser Welt, der nicht schon eine Diät gemacht hat. Ob man jetzt nur ein paar Kilo abnehmen möchte oder doch einige mehr, so erkennt man immer das gleiche Muster: viele Menschen sind schnell sehr demotiviert, wenn das gewünschte Traumgewicht sich nicht sofort auf der Waage darstellt.
Dazu kommt, dass viele Menschen auch falsch an die Sache herangehen, weil sie denken, wenn sie gar nichts essen dann nehmen sie am Meisten und am Schnellsten ab. Dabei schaltet unser Körper allerdings alles auf Sparflamme und bunkert noch mehr in den Fettzellen, um bei einer weiteren Hungerperiode bessere Vorräte verwerten zu können, doch was können wir jetzt tun, um unseren Körper optimal auf das Abnehmen vorzubereiten?
Fatburner und L-Carnitin als Starthilfe bei einer Diät
Der Fatburner unterstützt den Körper mit der sogenannten Thermogenese, welche den Stoffwechsel erhöht und den Körper dazu bringt, mehr Kalorien zu verbrennen. Er unterdrückt den Appetit und zügelt Heißhungerattacken, damit wird das durchhalten wesentlich leichter. Durch den Wirkstoff Koffein wird dem Körper mehr Energie verliehen. Weitere Inhaltsstoffe wie z.B. grüner Tee hat auch positive Auswirkungen da es ein starkes Antioxidant ist.
Was ist L-Carnitin?
Ein weiteres gutes Mittel zum Start einer Diät kann auch L-Carnitin sein. L-Carnitin ist eine Verbindung aus den beiden Aminosäuren Lysin und Methionin und nur durch ihn können langkettige Fettsäuren durch den Körper transportiert werden. Es dient als Andockstation für eben diese und es wird dann die in den angedockten Fettsäuren enthaltene Energie umgewandelt für den Körper. Außerdem ist es bekannt dafür, dass es die sportlichen Leistungen erhöht und generell wacher und aktiver macht. Durch die Einnahme von L-Carnitin kann der positive Effekt durch Sport noch weiter erhöht werden und es zeigen sich sehr viel schneller motivierende Endergebnisse auf der heimischen Waage.
Besonders wenn ihr sportliches Augenmerk auf dem Ausdauersport liegt, so haben mehrere Studien ergeben, dass sich L-Carnitin positiv auf die Regenerationswirkung der Muskeln auswirken und so dazu in der Lage sind, sich sehr viel schneller von großen Anstrengungen regenerieren können. So ist man damit in der Lage sehr viel schneller und auch härter zu trainieren. Der Sport wie von Zauberhand von statten gehen und ihre eigene persönliche Motivation ins Unermessliche steigern.
Fatburner und L-Carnitin in Kombination
Beide Produkte werden in Deutschland hergestellt und sind strengen Kontrollen und Richtlinien des deutschen Rechts unterlegen. Beide Produkte sind ein guter Einstieg für eine erfolgreiche Diät, da sie den unerwünschten Jojo-Effekt eindämmen und die Motivation auf eine langfristige Ernährungsumstellung steigern.